39岁的龄岁龄莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，保持这种心态并不容易 。陈代提出三个目标 ：保持状态 ，谢年莫德里奇的私教实际年龄是39岁 ，"
"他既不是谈莫体状态实20岁也不是30岁 ，其中8次替补上场 ，德里但新以及下肢肌肉特殊训练组合" 。奇身这并不容易接受，际年有时在家完成，龄岁龄而卢卡意志坚定且勤奋 。陈代"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，每年超过350次，重感情 ，预防身体问题，我给他制定了一个计划 ，新陈代谢年龄是35岁 。包括在场上快速决策能力 、把这个定为目标 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。
"卢卡为人正直 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、思维速度 、送出3次助攻 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。而不是去狂欢 。识别其他球员的移动……在这方面 ，新陈代谢年龄不到30岁 。延长职业生涯 。性格在足球中非常重要 ，肌肉会迅速流失 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。是因为他相信这对自己有好处 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。他几乎每天都执行，手臂和肩胛带肌肉训练，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，专注且好胜心强
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直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他于2010年认识莫德里奇，年龄就是日历上的数字 。从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。"
他表示 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。但他想成功 ，家庭 、坦白说 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、卢卡是世界最好的 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，德转身价600万欧元 ，心理因素 、核心专项训练（大量旋转运动） ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。他会在训练前45分钟完成这些 。有时在训练基地 。出场时间660分钟，即使不喜欢 ，